Paz interior y conexión profunda
Practicamos la introspección personal aterrizada en el nacimiento a fin de que puedas explorar diferentes formas de parir y de nacer y así planear el nacimiento de tu bebé de acuerdo a tus deseos, expectativas y anhelos personales. SIN JUICIOS. Algunas veces en silencio, otras con movimiento y otras compartiendo.
Preparación para el parto
La meditación te prepara mental y emocionalmente para el parto. Aprenderás técnicas de respiración y visualización que te ayudarán a mantener la calma y el control durante el proceso de nacimiento.
Sus objetivos son:
- Conectar con tu propio cuerpo y experiencia.
- Conectar con tu bebé de diferentes maneras.
- Conectar con pareja (papás también están invitados a participar).
- Conectar con otras mamás y/o parejas que viven una experiencia muy parecida a la tuya.
Cómo podemos ayudarte
En Nacer Tranquilo, entendemos que cada embarazo es único. Nuestro programa de Meditación Prenatal está diseñado para brindarte el apoyo y la tranquilidad que necesitas. Permítenos acompañarte en este hermoso viaje hacia la maternidad, ayudándote a cultivar paz interior y conexión profunda.